Trứng là nguồn protein tuyệt vời và là một trong những nguồn thực phẩm bổ dưỡng nhất hiện nay. Trong một quả trứng có đến 14 chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm cả vitamin A, B, D và E, cũng như là nguồn cung cấp canxi, selen và iốt....
베트남에서의 ‘매일 달걀 한 알’ 프로젝트
달걀은 가장 영양가 높은 음식 중 하나이며, 훌륭한 단백질 공급원 입니다.달걀 한 알에는 비타민 A, B, D 및 E를 포함한 14가지 필수 영양소가 포함 되어 있으며, 칼슘, 셀레늄 및 요오드의 공급원 이기도 합니다. (출처: worldeggday.com) 비용 효율이 좋고 다양한 달걀 고유의 영양 성분은 어린이들과 노인들에게도 다양한 영양 요구를 충족시키는 데...
परियोजना वियतनाम में ‘एक अंडा प्रति दिन’
अंडे सर्वाधिक पोषक भोजनों में से प्रोटीन का एक शानदार स्रोत होते हैं। एक अकेले अंडे में 14 आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जिनमें विटामिन ए, बी, डी और ई सम्मिलित होते हैं और यह केल्शियम, सेलेनियम और आयोडीन के स्रोत भी होते हैं। (स्रोत - worldeggday.com) सस्ता और अनेक...